メモ 2025.1.17 読了 著者の他の本はかなり昔から知っていた。沖正弘の弟子だった憶えがある。 脳の休息：姿勢を整える、身体の休息：リラックス という事が解るだけでも読む価値はあると思う。 イメージを使った行法が主という感じ。 (加筆するかも...) [PR…