スリムになる！ キレイになる！ 家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン
メモ
- 2026/01/16 読了。通読
- 著者については４０年位前に書店で色々と見かけた憶えが... 紙の本を何冊か読んだような憶えが...
- 全体的には症状別のポーズの事典のように使えると思う。
- 正座のポーズ等は胃経ストレッチなのかな ...
(加筆するかも ... )
スリムになる！ キレイになる！ 家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン
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Fulcanelli's blog
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